Avainsana-arkisto: pilates

Pilates

Voi kuinka hyvää teki eilinen pilates-tunti. Lähdin tyttäreni kanssa tunnille. Ensin olimme kuntosalissa lämmittelemässä. Tyttäreni sai hien pintaan, minulle tuli hiki pelkästä katselusta. Enhän minä muistanut miten niitä härveleitä käytetään. Otinkin sitten ensi viikolle kuntosaliohjauksen. Ovat niin teknisiä laitteita, että… Lue loppuun…

Tallennettu kategorioihin Haasteet, Hyvinvointi, Liikunta
Avainsanoina , ,
Jätä kommentti