Avainsana-arkisto: ruokavalio
helppo ruoka
Olen vapautunut ruoasta! Olen varmaan unohtanut mitä hampailla tehdään! Pitäähän ne kuitenken pestä. Suussa on paha maku ja tekisi mieli syödä purkkaa. Täytyy myöntää, että olen tämän runsaan kahden viikon aikana sortunut kahteen purkkaan, hyi minua!
Tämä intensiivi sopii minulle. Ei… Lue loppuun…
Avainsanoina laihdutus, paino, ruokavalio, VLCD
Jätä kommentti
Vähemmän suloisia muistoja
Kaikkihan meistä lienee tullut xtravaganzalle laihdutus mielessä. Niin minäkin. Laihdutus ei kuitenkaan riitä, vaan muuttua täytyy koko naisen, kokonaisen. Aiemmin mainitsin, miten henkinen puoli kiloista luopumisessa on minulle niin kovin tärkeää ja niin kovin haastavaa! Kunpa pelkkä… Lue loppuun…
Avainsanoina muistoja, painonpudotus, ruokavalio, ylipaino
4 kommenttia
Maailmassa monta on ihmeellistä asiaa..
… se hämmästyttää, kummastuttaa pientä kulkijaa ..
Eilisen “oma-aika “- paasauksen jälkeen voin hyvällä omallatunnolla kertoa teille rakkaat lukijat, että tänään aamulla vietin 2 tuntia omaa aikaa <3 Nukuin pidempään kuin yleensä, laitoin kasvoille suklaakasvonaamion ja nautin omasta rauhasta !… Lue loppuun…
Avainsanoina laihdutus, oma aika, paino, painonpudotus, ruokavalio, vesi, VLCD
Jätä kommentti
Kompurointia
Nyt se sitten tapahtui! Annoin itselleni liikaa löysiä ja sitten jo karkasikin mopedi käsistä. Selityksiä minulla on tietenkin repullinen.
Perjantaina oli pitkästä aikaa vapaa ilta ja olin teatterissa ystävien kanssa. Kotiin palatessani minua odotti täällä kuumeinen lapsi. En sitten nukkunut
Avainsanoina laihduttajan ruokavalio, painonpudotus, repsahdus, ruokavalio
6 kommenttia
Viikonlopun viettelykset
Tänään viettettiin laatuaikaa perheen kanssa. Ja kuten normaalissa urbaanissa nykyperheessä se tietenkin tarkoittaa alennusmyynneissä tarpomista. Rapsakka pikkupakkanen ja auringon paiste olisi tietenkin tullut hyödynnettyä paremmin ulkoilemalla. Toisaalta, näkeehän sen auringon auton ikkunastakin. Menisikö tuo kaupoissa ramppaaminen sitten hyötyliikunnan piikkiin? Ainakin… Lue loppuun…
Avainsanoina houkutukset, laihduttaminen, mieliteot, ruokavalio
Jätä kommentti
Kohti uutta todellisuutta
Normaalipaino on ollut minulle lähes koko aikuisiän haave. Nyt siitä tulee todellisuutta. Olen myös haaveillut omasta blogista. Nyt siitäkin tulee totta. Se, onko molemmat asiat yhtä helppo toteuttaa on sitten eri asia.
Takana on ensimmäinen viikko Täysvauhtia ja olo on… Lue loppuun…
Avainsanoina haaveet, hiilarit, laihdutus, ruokavalio, sokeri, xtravaganza
2 kommenttia
Tulinen linssi-kanakeitto
Lunta, räntää, jäätä ja pimeää. Talven keskellä kuuma keitto lämmittää ihanasti lounaana tai päivällisenä. Tämä mausteinen linssi-kanakeitto keräsi paljon kehuja, kun sitä ensimmäistä kertaa tarjoiltiin xtravaganzan Neljän Tähden keittokirjan julkaisun yhteydessä.
Currytahnojakin löytyy nykyisin kauppojen hyllyiltä, niin vihreitä kuin punaisia.… Lue loppuun…
Avainsanoina kana, laihduttajan ruokavalio, laihduttaminen, laihdutus, Neljän Tähden keittokirja, painonpudotus, reseptit, ruoka, ruokavalio
1 kommentti
Välipäivien Vokki
Tässä vaiheessa välipäiviä kinkkua, laatikoita ja rosollia löytyy vielä jääkaapista jos toisestakin, mutta moni halajaa jotain aivan muuta. Vaihtelua, sitä me tarvitsemme lautasellemme. Tämä mausteinen wokki piristää valkeaa talvea ja vuodenvaihdetta odotellessa.
Chili-inkivääri-kanawokki aurinkokuivatuilla tomaateilla ja cashewpähkinöillä
2 annosta
250… Lue loppuun…
Avainsanoina chili, kana, laihduttajan ruokavalio, laihdutus, Neljän Tähden keittokirja, pähkinät, reseptit, ruoka, ruokavalio, wokki
Jätä kommentti
